離乳食スタートの1週目は、10倍粥だけを少量からスタートします。

調べてみると、進め方にも色々あるようですが、スタートしたばかりの1週間分に調度良いお粥の作り置きの分量のレシピはなかなかない。

たぶん進め具合に個人差があるからだろうな〜と思いながらも、やっぱり目安となる具体的な分量が知りたいと思いました。

本や色々なサイトだと、30g×7回分とかあるんだけど、30gってどのくらいなのか！？

離乳食開始1週目にそれ作ったら多いのか！？

なんて疑問だらけでした。

なので、いくつかの本やサイトを見ながら、はじめの7日間の1日ずつの目安をたてました。

1日目は小さじ1（5g）程度。

2日目以降は1日目の様子次第で、少しずつ量を増やせそうなら増やしながら、7日目には大さじ1（15g）程度。

という感じに(*´꒳`*)

出来上がりの量には、作り加減により多少の誤差もあるので、15g×7日分を作り置けばだいたい足りるし多すぎることもない。

調度、本やサイトでよく見る30g×7回分の半分で足りることが分かりました。

お鍋で作ろうとすると、かなり少ない量なので、マグカップに入れて、大人のご飯を炊くときに一緒に炊飯器に入れて作るとかなり楽チン♩

できあがったら、小さめの製氷皿に大さじ1ずつ入れて冷凍し、固まったらジップロックに移して保存。

これさえあれば、はじめの1週間は何の手間もなく離乳食が進められます♡

ちなみに我が子は、2週目と3週目も、お粥は大さじ1食べられればOKと目標にしたので、2週目も3週目も、この分量を作りおけば足りました。

写真でも分かりますが、気持ち多めにお米と水を入れるだけで、私の場合は大さじ1×10個作れました。

それでは作り方です＊