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"のんすけの*幸せごはん*"
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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、ヨーグルトポテトサラダ




角切り、というか細かく刻んだ野菜たちを、ヨーグルトで和えたサラダです。

大人のポテトサラダの、マヨネーズをヨーグルトにかえたような(°▽°)


それでは作り方です*





モグモグ期、ヨーグルトポテトサラダ

   材料*  人分    
・人参  5g
・じゃがいも 5g
・玉ねぎ  5g
・ヨーグルト  5〜10g
・愛情

   詳しい作り方    
1.人参は大人のご飯をたくときに、一緒に炊飯器に入れて炊いてからみじん切りにして冷凍保存しているものを使用しています。



2.じゃがいもは皮と芽をしっかり取り除き、細かく切ってから水につけてアク抜きし、電子レンジで3分〜柔らかくなるまでチンして冷凍保存しているものを使用しています。


3.玉ねぎはくし切りにして柔らかくなるまで茹でてからみじん切りにして冷凍保存しているものを使用しています。


4.人参、じゃがいも、玉ねぎの冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで40秒〜様子見ながらチンして解凍し、ヨーグルトと混ぜて完成。



   こんだて NOTE   



*かぼちゃミルクパン粥のきな粉のせ→☆★
*ヨーグルトポテトサラダ
*ブロッコリーのトロトロスープ→☆★




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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