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"のんすけの*幸せごはん*"
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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期〜、きなこヨーグルト




何の変哲もないレシピです!

ヨーグルトはアレルギーの心配もあるので、モグモグ期から与え始められる食材です。

きな粉はたんぱく質。ヨーグルトは乳製品。
なので、きな粉ヨーグルトをデザートに取り入れれば、あとは炭水化物とビタミン類を他メニューで補えば栄養素もバッチリです。


我が子、ヨーグルトだけだと酸味が苦手でダメなのですが、きな粉と混ぜると多少和らぐのか、ヨーグルト単体だけより食べてくれます(*^_^*)


それでは作り方です*




モグモグ期〜、きな粉ヨーグルト

   材料*25g   
・プレーンヨーグルト   20g程度
・きな粉  5g程度
・愛情

   詳しい作り方    
1.プレーンヨーグルトにきな粉をかけるだけ!笑




   こんだて NOTE   



*人参とブロッコリーのお粥→☆★
*しらすとオクラのおろし和え→☆★
*きなこヨーグルト




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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