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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、しらすとオクラのおろし和え




全て冷凍ストックで作れるレシピです。

オクラのトロトロで赤ちゃんも飲み込みやすいです。

大人のしらすおろしの、赤ちゃんメニューです(*^_^*)


それでは作り方です*




モグモグ期、しらすとオクラのおろし和え

   材料*    
・しらす  5〜10g
・大根おろし  5〜10g
・オクラ  5〜10g
・愛情

   詳しい作り方    
1.しらすは熱湯でさっと茹でて塩抜きをして細かく刻んで冷凍保存しているものを使用。


2.大根おろしは、大根をすりおろして電子レンジで加熱してから冷凍保存しているものを使用。
詳しくはこちら→☆★


3.オクラは柔らかく茹でてヘタと種をとりのぞいてみじん切りして冷凍保存しているものを使用。
詳しくはこちら→☆★


4.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで40秒〜様子見ながらチンして混ぜて完成。




   こんだて NOTE   



*人参とブロッコリーのお粥
*しらすとオクラのおろし和え
*きなこヨーグルト




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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