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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、赤パプリカと玉ねぎの温サラダ




全て冷凍ストックで作れるレシピです。 

赤パプリカも玉ねぎも、細かく切っているだけなので、どちらも柔らかく柔らかく茹でておくことが食べやすさのポイントです。

大人が口に入れてみて、舌と上顎で簡単に潰せれば赤ちゃんもモグモグできます♩


それでは作り方です*





モグモグ期、赤パプリカと玉ねぎの温サラダ

   材料* 10g〜    
・赤パプリカ   5g〜
・玉ねぎ   5g〜
・愛情

   詳しい作り方    
1.赤パプリカは柔らかく茹でて、皮をむいて細かく刻んで冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★


2.玉ねぎはくし形に切ってから柔らかく茹でて、細かく刻んで冷凍保存しているものを使用しています。


3.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで20秒〜様子見ながらチンして完成。




   Cooking NOTE   
✼ 玉ねぎはみじん切りにしてから茹でるよりも、くし形に切って、ある程度大きさが残るまま茹でる方がはやく柔らかくなります。



   こんだて NOTE   



*きゅうりとオクラの素麺→☆★
*豆腐とかぼちゃ和え→☆★
*赤パプリカと玉ねぎの温サラダ




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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