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今日の離乳食はこちらです
モグモグ期、納豆入りトロトロ野菜スープ
全て冷凍ストックで作れるレシピです。
納豆のトロトロでスープにとろみがつくので、飲み込みやすいです。
納豆が好みの我が子は、食べやすそうにしています。
それでは作り方です*
モグモグ期、納豆入りトロトロ野菜スープ
材料*40g
・納豆 5g
・ほうれん草 5g
・人参 5g
・玉ねぎ 5g
・野菜出汁 20g程度
・愛情
詳しい作り方
1.納豆は細かく刻んで小分けにしてラップに包んで冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★
2.ほうれん草は柔らかくなるまで茹でて、葉先を刻んで冷凍保存しているものを使用しています。
3.人参は大人のご飯を炊くときに一緒に炊飯器に入れて炊いてから、角切りにして冷凍保存しているものを使用しています。
4.玉ねぎは、くし切りにしてから熱湯で柔らかくなるまで茹でて、細かく切って冷凍保存しているものを使用しています。
5.出汁は大人のスープを作るときに、キャベツ、玉ねぎ、人参を煮込んで、スープだけ製氷器に取り分けて冷凍保存している野菜出汁を使用しています。
6.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで40秒〜様子見ながらチンして混ぜて完成。
こんだて NOTE
*ささみ入りコーンスープパン粥
*納豆入りとろとろ野菜スープ
*みかん
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お料理は 食べてくれる人がいるから
はりきって
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美味しい と いってくれる人への
感謝のキモチ
忘れずに
愛情こめて
幸せな気持ちでお料理したいです。
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