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"のんすけの*幸せごはん*"
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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ 115g✩2/3完食 ⿻∗/

⿻かぼちゃ豆乳のきな粉のせオートミール70g
⿻玉ねぎと人参とじゃがいものクリームチーズ和えサラダ35g
⿻バナナ10g


オートミールは、電子レンジで柔らかく作りました。冷凍ストックのかぼちゃと合わせました。
栄養素たっぷりなので離乳食にオススメです。

サラダは、冷凍ストックにクリームチーズを合わせています。
ヨーグルト嫌いの息子なので、クリームチーズも酸味がダメかな〜と思いましたが、初のクリームチーズ、よく食べてくれました。

バナナは1/3くらいの大きさに分けながらあげました。



昼ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ 160g✩ほぼ完食⿻∗/

⿻人参とモロヘイヤのトロトロ出汁素麺70g
⿻鶏挽肉の肉じゃが40g
⿻ゴールドキウイ10g


素麺は、塩を添加していない赤ちゃん素麺と、冷凍ストックの野菜を組み合わせて鍋で作っています。
モロヘイヤでトロミがつくので食べやすいです。

肉じゃがは冷凍ストックを組み合わせてできます。
鰹と昆布の合わせ出汁で柔らかく煮た、人参、玉ねぎ、じゃがいもと、茹でてほぐした鶏胸挽肉を合わせました。
息子、最近やっとこういう固形の汁気がないものを嫌がらずに食べるようになりました。



夜ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ 150g✩完食⿻∗/

⿻鰹とモロヘイヤの出汁炊きお粥100g
⿻キャベツと玉ねぎと人参の野菜スープ40g
⿻かぼちゃの白ごまきな粉和え10g


お粥は冷凍ストックを組み合わせています。

野菜スープは、野菜出汁のストックを作るために圧力鍋で細かく切った野菜を煮た出し殻とスープをそのまま使ったものです。
あとでレシピUPします。

かぼちゃは、冷凍保存のかぼちゃにきな粉と白ごまをすって和えました。
かぼちゃだけであげるよりも、栄養満点♩




息子、9ヶ月半でやっと、やっと、やっと、

ズリバイしましたー!!!

主人が特訓してきた成果がやっと出ました。笑


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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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