2018年06月

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今日の離乳食はこちらです

お昼ごはん
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⿻筍ごはんおにぎり
人参と大根とツナのしりしり→レシピ☆★
⿻炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻人参といんげんとスナップえんどうの出汁煮
野菜たっぷりフワッフワお豆腐入りハンバーグ→レシピ☆★
⿻ミニトマト

人参と大根とツナのしりしりは、大人も同じのを食べています。
かぼちゃは、ご飯を炊くときにごはんの上において同時に蒸したものです。

野菜の出汁煮は、無添加出汁パックをお湯で煮出して、野菜を茹でたもの。
無添加出汁パックの中身は、その後刻んでふりかけにしました。
ふりかけレシピ→レシピ☆★

ハンバーグは大人と同じものを。
夜ごはんの時に多めに作って冷凍ストックしたものです。
野菜とお豆腐たっぷり、ふわふわです!




夜ごはん
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⿻取り分け、アスパラごはんおにぎり→レシピ☆★
人参と大根とツナのしりしり→レシピ☆★
⿻炊飯器じゃがいも
⿻人参といんげんとスナップえんどうの出汁煮
⿻取り分け、たらとぶなしめじのホイル焼き
⿻ミニトマト

アスパラごはんは大人から取り分け、おにぎりにして冷凍しているものです。

じゃがいもは、いつもの炊飯器かぼちゃ同様、ご飯を炊くときに、アルミホイルに丸ごと包んだ皮ごとのじゃがいもを、ごはんの上において同時に蒸しました。
味付けなしで食べています。

ホイル焼きは、前日の夜ごはんの残りです。
同じ具材にバターと味噌で焼いたのが大人用。おちびは別のホイルに味付けなしでくるんでトースターで一緒に焼いたものです。







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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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今日の離乳食はこちらです

昼ごはん
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無添加出汁パックの出汁ガラふりかけごはん→レシピ☆★
⿻人参といんげんとスナップえんどうの出汁煮
⿻炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻人参と大根とツナのしりしり→レシピ☆★
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
⿻ゴールドキウイ
きな粉豆腐ヨーグルト→レシピ☆★

野菜の出汁煮は、無添加出汁パックをお湯で煮出して、野菜を茹でたもの。
無添加出汁パックの中身は、その後刻んでふりかけにしたのをごはんにかけています。

人参と大根とツナのしりしりは、大人も同じのを食べています。

野菜スープも大人ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしていたものです。
具材は玉ねぎ、キャベツ、人参、絹さやです。この日は牛乳を足しています。

きな粉豆腐ヨーグルトは、きな粉とお豆腐とヨーグルトを同量ずつまぜたもの。
ヨーグルト嫌いのおちびもこれなら食べてくれます。




夜ごはん
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無添加出汁パックの出汁ガラふりかけごはんおにぎり→レシピ☆★
⿻人参といんげんとスナップえんどうの出汁煮
⿻人参と大根とツナのしりしり→レシピ☆★
⿻たらとベビーホタテとぶなしめじのホイル焼き→レシピ☆★
⿻取り分け、茄子とズッキーニのオイポンレンジ蒸し→レシピ☆★
⿻ミニトマト、メロン

お昼と同じものたくさん。
あとは大人の夜ごはんから取り分け。

ホイル焼きは、同じ具材にバターと味噌で焼いたのが大人用。おちびは別のホイルに味付けなしでくるんで、大人のと一緒にトースターで蒸し焼きにしたものです。
味なしでも、こういう魚とかホタテとか好きだからよく食べてくれて助かります。ぶなしめじは少し前までは拒否していたので食べないと思っていたら、なぜかこの日からまた食べだしました。大きいものは私が縦にさいてから食べさせています。

茄子とズッキーニは、大人ごはんから味が薄そうなところを取り分けています。
いつもは茄子やズッキーニは拒否が多いですが、これは大人と同じ味で美味しいからか、食べました。
サラダホウレンソウと、ブロッコリースプラウトも生のまま一緒に食べました。

大人ごはんはこちら→☆★
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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
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