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"のんすけの*幸せごはん*"
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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん
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⿻食パン
⿻けんちん野菜
⿻ほうれん草としらすのクリーム煮
⿻長芋とオクラの青のり炒め

けんちん野菜は、大根、人参、ごぼう、椎茸、里芋を、醤油とお味噌で薄味つけた煮汁で煮た、けんちん汁の具材です。 お義母さんがおちびのために作ってくれたのを冷凍ストックしているものです。

ほうれん草としらすのクリーム煮は、冷凍ストックのほうれん草、しらす、玉ねぎ入りホワイトソース(レシピ→☆★)を組み合わせました。

長芋とオクラの青のり炒めは冷凍ストックです。




昼ごはん
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⿻ブロッコリートマトクリームグラタン
⿻けんちん野菜
⿻かぼちゃ
⿻長芋とオクラの青のり炒め

グラタンは、玉ねぎ入りホワイトソース(レシピ→☆★)、ブロッコリーの冷凍ストックを、ミニトマトと一緒にレンチンしたソースをごはんにかけました。

けんちん野菜と、長芋のは、朝と同じです。

かぼちゃは茹でただけの冷凍ストックです。




夜ごはん
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⿻納豆ごはん
⿻けんちん汁
⿻ブロッコリーの茎のかぼちゃクリーム煮
⿻カリフラワー
⿻写真にはないけれど、取り分け鮭と白菜の味噌バター焼き

ブロッコリーの茎のかぼちゃクリーム煮は、ブロッコリーの茎の冷凍ストック、玉ねぎ入りホワイトソース、かぼちゃフレークを組み合わせました。

鮭と白菜の味噌バター焼きは、大人ごはんから少量取り分けました。
これです。
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今日の大人ごはんのブログはこちら→☆★





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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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