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"のんすけのおいしいくらし"
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1歳11ヶ月のおちびごはん献立まとめ記事2つめです。
それぞれの献立について詳しくは、献立写真下のリンクからご覧くださると嬉しいです。
取り分けた大人ごはんの献立についてやそれぞれのレシピなど、メインブログのページにとべます。




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⿻ちゃんちゃん焼きの鮭混ぜ込みごはん
⿻ちゃんちゃん焼きの野菜
⿻じゃがいもとわかめと茄子のお味噌汁
⿻ミニトマト、きゅうり
⿻巨峰

取り分けた大人ごはんについてや、ちゃんちゃん焼きのレシピはこちらの記事に→☆★






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▩炊き込みツナピラフ
▩お豆腐と蓮根入り椎茸つくね→レシピ☆★
▩トマト、サラダほうれん草の胡麻和え
▩お豆腐と玉ねぎとえのきのお味噌汁
▩蓮根と人参のきんぴら→レシピ☆★
▩ピオーネ、梨

取り分けた大人ごはんについてや、炊き込みツナピラフの簡単レシピ、取り分け方などについてはこちらの記事に→☆★





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⿻炊飯器でかぼちゃクリームパスタグラタン→レシピ☆★
⿻コンソメスープ
⿻ほうれん草とお魚ソーセージのバターソテー
⿻焼き豆腐と焼きねぎ
⿻ピオーネ、梨

大人もほぼ同じメニューですが、焼き豆腐と焼きねぎにはゆず味噌をかけました。
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⿻グリンピースごはん
⿻野菜たっぷりポークソテー
⿻湯葉揚げと大根の煮物
⿻さつまいもと玉ねぎのお味噌汁
⿻クインニーナ

大人のメインが、豚キムチソテーだったので、おちびはキムチを入れる前に取り分けました。
あとは大人と同じです。
大人ごはんについてや、豚キムチソテーのレシピや取り分けるタイミングはこちらの記事に→☆★





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⿻おにぎり2種
⿻具沢山たらのトマト煮→レシピ☆★
⿻湯葉と大根の煮物
⿻ゴールドキウイ、クインニーナ

この日の大人ごはんはパン食だったので、おちびは冷凍保存していたおにぎり。
数日前の残りの炊き込みツナピラフのおにぎりと、前日の残りのグリンピースごはんのおにぎりです。
たらのトマト煮は、少なめの調味料でも美味しくできる工夫をしています。味付けは大人と同じですが、トマトソースがあまりつかないように取り分けています。
トマト煮のレシピや大人献立についてはこちら→☆★





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⿻とうもろこしフレークごはん
⿻ハンバーグ
⿻きゅうりと糸もずく和え
⿻なんちゃってオニオングラタンスープ
⿻とうもろこし、レタス、ゴールドキウイ

ハンバーグじたいは大人と同じですが、大人は前日の残りのトマト煮をかけました。
きゅうりと糸もずく和えは、その名の通り味付きの糸もずくを和えただけです。
オニオングラタンスープは、コンソメを大人の半分くらい入れた時点で取り分けています。
レシピはこちら→☆★
取り分けした大人ごはん写真はこれです。
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⿻とうもろこしフレークごはん
⿻チキンと蓮根のマスタードグリル
⿻ブロッコリーとえのきのコンソメ煮→レシピ☆★
⿻お豆腐と玉ねぎとえのきのミルクスープ
⿻ゴールドキウイ

チキンと蓮根のマスタードグリルは、大人と同じだと濃いので、大人はつけだれに数十分〜つけこんでおきますが、マスタードを入れる前に鶏肉と蓮根を少量つけだれに絡めて取り出し、あまりつけこまずに冷蔵保存します。焼く時は大人のとは別の耐熱容器に入れて同時にオーブンで焼きました。
チキンと蓮根のマスタードグリルのレシピはこちらです。→レシピ☆★
大人ごはんはこれです。
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⿻野菜のみぞれ揚げ浸し→レシピ☆★
⿻厚揚げの肉巻き→レシピ☆★
⿻豆腐と玉ねぎのお味噌汁
⿻海苔とごはん

野菜のみぞれ揚げ浸しは私の大好きなメニューで、おちびもうっすら味が付いている野菜なのでよく食べてくれます。
厚揚げの肉巻きはタレを絡める前に取り分けています。
海苔は小さくちぎって、ごはんにその場で巻いて一口サイズの海苔おにぎりにして食べました。
大人ごはんの献立や厚揚げの肉巻きレシピについてはこちらの記事に→☆★






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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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