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"のんすけのおいしいくらし"
離乳食*幼児食blogです
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モグモグ期の献立5選と
ざっくり作り方
離乳食開始は生後5ヶ月半頃。
あまり食べなかったのでゆっくり進めて、食感にも敏感なのでゴックン期からモグモグ期へのステップアップもゆっくり進めました。
そんなこんなで生後8ヶ月後半になりようやくモグモグ期らしいメニューになった頃の献立です♪
離乳食は、冷凍ストックしている食材を組み合わせてメニューを組んでいます。
▨しらすとさつまいも粥
あらめに潰した7倍粥50gに
茹でて塩抜きしてすりつぶしたしらす5g、炊飯器で炊いてペーストにしたさつまいも5gを合わせています。
▨人参、じゃがいも、玉ねぎのコーン和え
和光堂のベビーフード「そのまま素材」の人参、じゃがいも、玉ねぎ15gに、パルシステムの冷凍コーンペースト5gを合わせました。
▨かぼちゃ人参豆腐
絹ごし豆腐20gをスプーンでつぶして、かぼちゃ人参フレークとお粥を少しずつ混ぜました。
▨人参、大根、かぶの出汁煮
鰹と昆布の合わせ出汁で、野菜をまとめて煮てから種類ごとにきざんでストックしているものを、各5gずつ合わせました。
▨きなこ粥
7倍粥50gにきな粉小さじ1/2くらいを合わせました。
▨ささみとブロッコリーのホワイトソース和え
野菜をまとめ煮した煮汁で茹でた鶏ささみを、煮汁でのばしながらすり潰してストックしているものを5gと、パルシステムの冷凍ブロッコリーペースト5g、ホワイトソースストック15gを合わせました。
▨きなこ粥
7倍粥50gにきな粉小さじ1/2くらいを合わせました。
▨ささみとブロッコリーのホワイトソース和え
野菜をまとめ煮した煮汁で茹でた鶏ささみを、煮汁でのばしながらすり潰してストックしているものを5gと、パルシステムの冷凍ブロッコリーペースト5g、ホワイトソースストック15gを合わせました。
▨さつまいも人参
炊飯器で炊いてペーストにしたさつまいも5gと、鰹と昆布の合わせ出汁で、数種類の野菜をまとめて煮てから種類ごとにきざんでストックしている人参5gを合わせました。
▨炊飯器りんご
炊飯器で炊いたりんご5gをきざみました。
▨コーンとホワイトソースの米粉パン粥
ホームベーカリーで焼いた米粉100%のパンを小さくちぎって、ホワイトソース15g、パルシステムの冷凍コーンペースト5gと合わせました。
▨茄子の出汁煮人参ソース
鰹と昆布の合わせ出汁で、野菜をまとめて煮てから種類ごとにきざんでストックしている茄子5gに、パルシステムの冷凍人参ペースト5gを合わせました。
▨お豆腐のブロッコリーとコーン和え
絹ごし豆腐20gをスプーンで潰して、パルシステムの冷凍ブロッコリーペースト5g、パルシステムの冷凍コーンペースト少しと合わせました。