お粥

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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、しらすとピーマンのお粥




全て冷凍ストックで作れるレシピです。

大人のお料理でも、ピーマンのじゃこ炒めってあるくらいだから、しらすとピーマンは合いますよね♩


それでは作り方です*




モグモグ期、しらすとピーマンのお粥

   材料*60〜70g    
・7倍〜5倍粥   50g
・しらす  5〜10g
・ピーマン  5〜10g
・愛情

   詳しい作り方    
1.しらすは熱湯でサッと茹でて塩抜きして刻んで冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★


2.ピーマンは柔らかく茹でてから皮をむき、みじん切りして冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★


3.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで1分〜様子見ながらチンして混ぜて完成。




   こんだて NOTE   

  

*しらすとピーマンのお粥
*大根と人参のきざみ煮→☆★
*かぼちゃとほうれん草のポタージュ→☆★




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、パプリカとピーマンのお粥







それでは作り方です*





モグモグ期、パプリカとピーマンのお粥

   材料*60〜70g   
・7〜5倍粥  50g
・赤パプリカ   5〜10g
・ピーマン  5〜10g
・愛情

   詳しい作り方    
1.赤パプリカとピーマンは、柔らかく茹でて冷やして皮をむいてから、細かく刻んで冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★


2.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで1分〜様子見ながらチンして混ぜて完成。




   こんだて NOTE   



*パプリカとピーマンのお粥
*ブロッコリーとオクラのあんかけ豆腐
*かぶ林檎




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、鮭と玉ねぎのお粥




全て冷凍ストックで作れるレシピです。 

鮭と玉ねぎの旨味たっぷりお粥♩


それでは作り方です*




モグモグ期、鮭と玉ねぎのお粥

   材料*60〜70g    
・7倍〜5倍粥  50g
・鮭  5〜10g
・玉ねぎ  5〜10g
・愛情

   詳しい作り方    
1.鮭はお刺身用のをゆでてフォークでほぐして冷凍保存しているものを使用しています。


2.玉ねぎはくし形にきったのを柔らかくなるまでゆでてからみじん切りして冷凍保存しているものを使用しています。


3.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで1分〜様子見ながらチンして混ぜて完成。




   こんだて NOTE   



*鮭と玉ねぎのお粥
*ブロッコリーのチーズパンプキンスープ
*すりおろしホット林檎




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、人参とブロッコリーのお粥




全て冷凍ストックで作れるレシピです。


緑黄色野菜の栄養素バッチリのお粥です♩



それでは作り方です*




モグモグ期、人参とブロッコリーのお粥

   材料*60〜70g   
・7倍〜5倍粥  50g
・人参  5〜10g
・ブロッコリー  5〜10g
・愛情

   詳しい作り方    
1.人参は大人のご飯を炊くときに一緒に炊飯器に入れて炊いてから細かく切って冷凍保存しているものを使用しています。


2.ブロッコリーは柔らかく茹でてから穂先だけ細かく刻んで冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★


3.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで1分〜様子見ながらチンして混ぜて完成。



   こんだて NOTE   



*人参とブロッコリーのお粥 
*しらすとオクラのおろし和え→☆★
*きなこヨーグルト




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
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今日の離乳食はこちらです

モグモグ期、納豆と玉ねぎのお粥




全部冷凍ストックでつくれるレシピです。

または、納豆だけはひきわり納豆をその都度あけてのせたり、普通の納豆を時期に合わせたサイズに刻んだり、お湯で洗って粘りをとったりしてのせたりでも簡単です。


離乳食中期から食べられるようになる納豆ですが、初めは刻んでお湯で洗って粘りを和らげてあげると食べやすいみたいです。


ひきわり納豆なら、刻む手間が省けて簡単なので、慣れてくれば冷凍ストックなしでもすぐできます。


それでは作り方です*




モグモグ期、納豆と玉ねぎのお粥

   材料*60〜70g   
・7倍〜5倍粥   50g
・玉ねぎ   5g
・納豆   5〜15g
・愛情

   詳しい作り方    
1.お粥はお鍋で生米から炊いて粗めに潰して冷凍保存しているものを使用。


2.玉ねぎはくし形に切って柔らかくなるまで茹でてから、みじん切りにして冷凍保存しているものを使用。


3.納豆は普通の納豆を刻んでお湯で洗って粘りを和らげてから使用。


4.全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで1分〜様子見ながらチンして混ぜて完成。



   Cooking NOTE   
✼ 大豆アレルギーには注意です。



   こんだて NOTE   



*納豆と玉ねぎのお粥
*人参とオクラのトロトロ高野豆腐スープ
*みかん




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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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