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今日の離乳食はこちらです
モグモグ期、しらすとほうれん草の納豆和え
全て冷凍ストックで作れるレシピです。
しらすとほうれん草だけだと、ちょっぴりまだ飲み込みにくい赤ちゃんでも、納豆をまぜることでトロミがついて、飲み込みやすくなります。
我が子には大ヒットです(*^_^*)
それでは作り方です＊
モグモグ期、しらすとほうれん草の納豆和え
材料＊40ｇ
・しらす 10g
・納豆 5g
・ほうれん草 10g
・出汁かお湯 15g
・愛情
詳しい作り方
1．しらすは熱湯をかけて塩抜きして細かくきって冷凍保存しているものを使用しています。
2．納豆は刻んで冷凍保存しているものを使用しています。
詳しくはこちら→☆★
3．ほうれん草は葉先を柔らか〜く茹でてみじん切りして冷凍保存しているものを使用しています。
4．出汁は昆布出汁を冷凍保存しているものを使用しています。
5．全部の冷凍ストックを耐熱容器に入れてラップをふんわりかけて電子レンジ600wで40秒〜様子見ながらチンして混ぜて完成。
こんだて NOTE
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＊
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お料理は 食べてくれる人がいるから
はりきって
つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への
感謝のキモチ
忘れずに
愛情こめて
幸せな気持ちでお料理したいです。
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