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"のんすけのおいしいくらし"
離乳食*幼児食blogです

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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん
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⿻おにぎりちゃん
⿻取り分け、いんげんとえのきとトマト入り麻婆あんかけ
⿻取り分け、かぶとさつまいものミルク煮
⿻炊飯器かぼちゃ、炊飯器人参→レシピ☆★
⿻お豆腐、りんご

めずらしくごはんで朝ごはん。
昼は出先で離乳食弁当の予定で、いつも外でごはんのときは、ぐずったらミルクパンをあげちゃうので、朝はパンなしにしました。

麻婆は、昨日の夜ごはんの、いんげんとえのき入り麻婆豆腐から取り分けて冷凍しておいたものに、ミニトマトを足して解凍しました。

かぶとさつまいものミルク煮も大人から取り分けて冷凍ストックしておいたものです。
水と牛乳で煮て味噌を少しだけ入れています。




昼ごはん
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⿻炊飯器そぼろごはんおにぎり→レシピ☆★
⿻あじと蓮根のつみれ→レシピ☆★
⿻炊飯器かぼちゃ、炊飯器人参→レシピ☆★
⿻炊飯器さつまいも→レシピ☆★
⿻けんちん野菜

出先で離乳食弁当です。
おじいちゃんおばあちゃんの家に遊びに行き、みんなで一緒に、ランチを食べに出かけました。
冷凍ストックを解凍してお弁当箱に詰めて持参しています。

けんちん野菜は、大根、人参、ごぼう、椎茸、里芋を、醤油とお味噌で薄味つけた煮汁で煮た、けんちん汁の具材です。 お義母さんがおちびのために作ってくれたのを、写真にはないけど追加しました。

ごはんが少し残っている時、最後は少しぐずったので、ミルクパンを2個あげました。
それでおしまい!





夜ごはん
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⿻炊飯器そぼろごはんおにぎり→レシピ☆★
⿻納豆くまちゃんごはん
⿻けんちん野菜
⿻炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻野菜スープ
⿻ほうれん草とミニトマトのおひたし

納豆はひきわり納豆をそのまま使っています。

野菜スープは、大根、人参、白菜、えのき茸、粉末の鰹節を煮ただけの、自然の旨味のスープの冷凍ストックです。

ほうれん草とミニトマトのおひたしは、茹でたほうれん草とミニトマトに粉末鰹節をかけただけです。
大人ごはんのほうれん草同じ。
でも、どちらも食べませんでした。笑




最近、インスタグラムのコメントやメッセージなどで、お子さんの少食や偏食や食べムラ、食べ方のクセや食べさせる時間、遊び食べや立歩きなどなど、質問や相談をいただくことが増えてきました。


直接的な解決に導いたり、的確なアドバイスがバシッとできるわけではないけれど、こうやって悩み含め子育てしているからこそ思うことやぶつかる壁を共有でしてもらえることが、とてもありがたいです。
そして、私自身も子育てをしていて悩むことがないわけではないので、同じ思いや悩みをもつママ仲間がいるということがとても心強く感じます。


だから、いただいた相談や悩みを、プライバシーを守ったうえで、このブログでもちょこちょこ紹介させてもらえたらなと思っています。

私だけじゃなくて、このブログを読んでくださっているママさんたちみんなで共有できたら素敵だなと。
誰かの力や支えになったり、心がかるくなったり、そんなことがときおりできたら、素敵だなと思っています。


ということでまずは手始めに!!!

今まで1番多くコメントやメッセージいただいた内容、お子さんの少食や偏食や食べムラ全てに共通して、私の考えの根底にあることを。
インスタにも前かきましたが・・・



母の役目は、まんべんなく色々食べさせること、ではなく、まんべんなく色々出して、こういう食べ物もあるのよ〜って知らせること!


食べるか食べないかは子ども次第!

食べさせるところまで母が背負おうとすると子どもは未知の生き物だから、それはそれは無理に等しい。笑



嫌いな食べ物やいつも食べないものは、気にせず頻繁に食卓に並べても良いし、しばらくお休みしても良いんです。


もしかしたらあるとき突然食べるかもしれないし、しばらくは食べないかもしれないし、大人になっても食べないかもしれないし、毎日毎日床になげすてられるかもしれないけど。



ママやパパも美味しそうに食べる姿を見せながら、色々な食べ物を、無理のない範囲で、ママやパパができる範囲で出してあげる。




気長に。

気にせず。



まあ渦中にいるとこれが1番難しいことなんですけどね。

私もそうでしたから。笑




では最後にもう一度。笑




母の役目は、まんべんなく色々食べさせること、ではなく、まんべんなく色々出して、こういう食べ物もあるのよ〜って知らせること!





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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
感謝のキモチ  れずに 
愛情こめて 幸せな気持ちでお料理したいです。


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