献立

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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん
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取り分け、炊飯器でツナポテトマカロニグラタン→レシピ☆★
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻お豆腐、ミニトマト、ゴールドキウイ

グラタンは、炊飯器お急ぎモードで1発炊くだけの、簡単レシピです。
大人の味付け前に多めに取り分け、冷凍ストックしていたものです。
大人は炊飯後に味付けしたら、チーズとマヨネーズかけてトースターでこんがり焼きました。

野菜スープは大人ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしていたものです。
具材は玉ねぎ、人参、大根、じゃがいもです。




夜ごはん
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⿻ミックスビーンズとふりかけごはん
⿻けんちん野菜
⿻取り分け、巻かない簡単スープロールキャベツ→レシピ☆★
⿻バナナ

けんちん野菜は、お義母さんのお手製です。レシピよく聞かれるので、詳しく聞いてきました。
↓↓
ごぼうと蓮根は下茹でをしているので柔らかい
煮汁は少なめに。
白だし、酒、みりん、醤油、味噌で煮ている。
具材は、鶏もも肉、ごぼう、蓮根、里芋、人参、大根、椎茸。今回は玉ねぎも。
だそうです(๑╹ω╹๑ )
白だし、酒、みりんは、あまり離乳食にはわざわざ使わない人がほとんどだと思いますが、これが美味しさの秘訣でもあるみたい。
離乳食用に作るなら、白だし、酒、みりんを省いて、合わせ出汁をとるか、無添加出汁パックにすると良いと思います(o^^o)(o^^o)
味噌と醤油は、大人の1/3くらいだそうです。

スープは、キャベツとロールキャベツの肉だねを具材にした、お手抜きロールキャベツもどき。
ロールキャベツ、キャベツで包むの面倒なので、キャベツもスープの具材にして煮込みました。
ある日の夜ごはんに大人から取り分けたのを、冷凍ストックしていたものです。






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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん
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⿻ごはんと米粉パンのてるてる坊主
⿻けんちん野菜
⿻お豆腐、ミニトマト
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻キウイフルーツ

野菜スープは大人ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしていたものです。
具材は玉ねぎ、人参、大根、じゃがいもです。

けんちん野菜は、お義母さんのお手製です。レシピよく聞かれるので、詳しく聞いてきました。
↓↓
ごぼうと蓮根は下茹でをしているので柔らかい
煮汁は少なめに。
白だし、酒、みりん、醤油、味噌で煮ている。
具材は、鶏もも肉、ごぼう、蓮根、里芋、人参、大根、椎茸。今回は玉ねぎも。
だそうです(๑╹ω╹๑ )
白だし、酒、みりんは、あまり離乳食にはわざわざ使わない人がほとんどだと思いますが、これが美味しさの秘訣でもあるみたい。
離乳食用に作るなら、白だし、酒、みりんを省いて、合わせ出汁をとるか、無添加出汁パックにすると良いと思います(o^^o)(o^^o)
味噌と醤油は、大人の1/3くらいだそうです。

米粉パンは市販の卵なしのものです。
イオンスーパーにありました。

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昼ごはん
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⿻米粉トルティーヤ→レシピ☆★
炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻ミニトマト、オレンジ、キウイフルーツ、アボカド
⿻ミックスビーンズ
⿻タコライス混ぜごはんおにぎり
ミルク野菜スープ→レシピ☆★

大人のお昼ごはんが、米粉で作ったオープントルティーヤだったので、おちびも米粉トルティーヤの上に、色々のせました。
大人は、電子レンジで作る、ミックスビーンズ入りタコミートをサンド。おちびはタコミートのお肉をさっと水で洗って薄味にしてから、ごはんと混ぜてミニおにぎりに。ミックスビーンズはトルティーヤの上にのせました。
おちび、どちらも気に入って食べてました。
トルティーヤも、上の野菜たちを食べてから、最後にちぎりながら食べました。
電子レンジで作るタコミートのレシピと、トルティーヤ生地のレシピはこちら→レシピ☆★

アボカドは残しました。

大人のお昼ごはんはこちらです。

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夜ごはん
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⿻ツナ入りとうもろこし炊き込みごはん→レシピ☆★
⿻けんちん野菜
⿻ひきわり納豆
炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
⿻ミニトマト、キウイフルーツ

とうもろこしの炊き込みごはんは、大人も同じものを食べました。大人は一手間加えて、バター醤油で焼きおにぎりにしました。

大人ごはんはこちら→☆★

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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん
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⿻米粉パン
炊飯器チキンジャンバラヤおにぎり→レシピ☆★
⿻けんちん野菜
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
⿻お豆腐、ミニトマト、炊飯器じゃがいも
⿻りんご



ジャンバラヤはある日の夜ごはんに多めに作った冷凍ストックです。
大人も同じものを味付けを足して食べました。

野菜スープは大人ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしていたものです。
具材は玉ねぎ、人参、大根、じゃがいもです。

けんちん野菜は、お義母さんのお手製です。レシピよく聞かれるので、詳しく聞いてきました。
↓↓
ごぼうと蓮根は下茹でをしているので柔らかい
煮汁は少なめに。
白だし、酒、みりん、醤油、味噌で煮ている。
具材は、鶏もも肉、ごぼう、蓮根、里芋、人参、大根、椎茸。今回は玉ねぎも。
だそうです(๑╹ω╹๑ )
白だし、酒、みりんは、あまり離乳食にはわざわざ使わない人がほとんどだと思いますが、これが美味しさの秘訣でもあるみたい。
離乳食用に作るなら、白だし、酒、みりんを省いて、合わせ出汁をとるか、無添加出汁パックにすると良いと思います(o^^o)(o^^o)
味噌と醤油は、大人の1/3くらいだそうです。

米粉パンは市販の卵なしのものです。
イオンスーパーにありました。

IMG_8887




昼ごはん
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⿻炊飯器チキンジャンバラヤおにぎり→レシピ☆★
取り分け、ツナとコーンのバター醤油炊き込みごはんおにぎり→レシピ☆★
⿻けんちん野菜
炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻取り分け、電子レンジでお豆腐とブロッコリー入りつくね→レシピ☆★

つくねは大人夜ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしておいたものです。
薄味なので大人は大根おろしポン酢と、温玉醤油、2種類のお手製ダレで食べました。
まな板も包丁もフライパンも使わない、お手軽なつくねです。
おちびは何もつけずに。



夜ごはん
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⿻取り分け、炊飯器でツナポテトマカロニグラタン→レシピ☆★
⿻取り分け、豚肉と茄子のソテー→レシピ☆★
⿻けんちん野菜
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
⿻りんご

グラタンは、炊飯器お急ぎモードで1発炊くだけの、簡単レシピです。
大人の味付け前に取り分けています。
大人は炊飯後に味付けしたら、チーズとマヨネーズかけてトースターでこんがり焼きました。

豚肉と茄子は、味付け前に取り分けました。
大人は味噌味です。おちびは豚肉の下味の塩胡椒の味だけです。

大人ごはんはこちら→☆★

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朝ごはん
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⿻炊飯器チキンジャンバラヤおにぎり→レシピ☆★
→りんごのお顔と一緒にかたつむりに
⿻ほうれん草の納豆和え
⿻取り分け、ホタテと野菜の白だし炒め煮→レシピ☆★
⿻けんちん野菜
⿻きゅうりの優しい酢の物→レシピ☆★
ミルク野菜スープ→レシピ☆★

ジャンバラヤはある日の夜ごはんに多めに作った冷凍ストックです。
大人も同じものを味付けを足して食べました。

ホタテと野菜の白だし炒め煮は、大人と同じ味付けで食べました。

野菜スープは大人ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしていたものです。
具材は玉ねぎ、人参、大根、じゃがいもです。

ほうれん草は柔らかめに茹でて、ひきわり納豆と和えただけです。
酢の物は大人も同じものを食べています。

けんちん野菜は、お義母さんのお手製です。レシピよく聞かれるので、詳しく聞いてきました。
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ごぼうと蓮根は下茹でをしているので柔らかい
煮汁は少なめに。
白だし、酒、みりん、醤油、味噌で煮ている。
具材は、鶏もも肉、ごぼう、蓮根、里芋、人参、大根、椎茸。今回は玉ねぎも。
だそうです(๑╹ω╹๑ )
白だし、酒、みりんは、あまり離乳食にはわざわざ使わない人がほとんどだと思いますが、これが美味しさの秘訣でもあるみたい。
離乳食用に作るなら、白だし、酒、みりんを省いて、合わせ出汁をとるか、無添加出汁パックにすると良いと思います(o^^o)(o^^o)
味噌と醤油は、大人の1/3くらいだそうです。



夜ごはん
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⿻取り分け、レンジタコライス混ぜごはんおにぎり
⿻ほうれん草の納豆和え
⿻取り分け、アボカドとろろチーズ焼き→レシピ☆★
⿻けんちん野菜
⿻炊飯器じゃがいも
野菜スープ→レシピ☆★
⿻ミニトマト、りんご

大人ごはんが電子レンジで作るタコライスだったので、おちびも取り分け、さっと水にさらして油と味付けを軽く落としてから、ごはんと混ぜておにぎりにしました。

アボカドとろろチーズ焼きは、大人は明太子も入れて焼きました。
おちびのは明太子なしであとは大人と同じです。

大人ごはんはこちら
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朝ごはん
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⿻人参バナナの米粉蒸しパン→レシピ☆★
⿻ふりかけおにぎり
ミルク野菜スープ→レシピ☆★
⿻野菜スープで煮た大根と人参
⿻炊飯器かぼちゃ→レシピ☆★
⿻炊飯器じゃがいも
⿻ほうれん草の納豆和え
⿻きゅうりとパプリカの優しい酢の物→レシピ☆★
⿻りんご

蒸しパンは、人参、バナナ、米粉、牛乳、アルミフリーのベーキングパウダーだけを使って作った蒸しパンの冷凍ストックです。

野菜スープは大人ごはんから多めに取り分けて冷凍ストックしていたものです。
具材は玉ねぎ、人参、大根、じゃがいもです。この日は牛乳を足しています。

ほうれん草は柔らかめに茹でて、ひきわり納豆と和えただけです。
酢の物は大人も同じものを食べています。



夜ごはん
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⿻炊飯器チキンジャンバラヤおにぎり→レシピ☆★
⿻ほうれん草の納豆和え
⿻取り分け、ホタテと野菜の白だし炒め煮→レシピ☆★
⿻炊飯器じゃがいも
ミルク野菜スープ→レシピ☆★

ジャンバラヤはある日の夜ごはんに多めに作った冷凍ストックです。
大人も同じものを味付けを足して食べました。

ホタテと野菜の白だし炒め煮は、大人と同じ味付けで食べました。

大人ごはんはこちら→☆★

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