献立

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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん⋈
\◡̈ᐤᐩ ✩ほぼ完食⿻∗/

⿻ツナと野菜のチーズリゾット130g

⿻豆腐とひじきの鶏つくね→レシピ☆★

⿻アスパラガス

⿻さつまいものリンゴ煮20g→レシピ☆★



全て冷凍ストックを組み合わせて作っています。






昼ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ ✩完食 ⿻∗/


⿻麻婆茄子うどん90g→麻婆茄子レシピ☆★

⿻赤パプリカとほうれん草のおひたし15g

⿻人参とえのき茸のナムル10g→レシピ☆★

⿻バナナ


バナナと、うどんをゆでるの以外は全て冷凍ストックを組み合わせて作っています。




夜ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ 完食 ⿻∗/


⿻納豆お粥130g

⿻パプリカたっぷり野菜スープ50g

⿻かぼちゃの胡麻和え10g

⿻白桃10g


白桃以外は全て冷凍ストックを組み合わせて作っています。








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お料理は 食べてくれる人がいるから 
はりきって  つくりたい と 思うもの。
美味しい と いってくれる人への 
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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ ✩ほぼ完食⿻∗/

⿻ツナと野菜のチーズリゾット130g

⿻豆腐とひじきの鶏つくね

⿻アスパラガス

⿻さつまいものリンゴ煮20g





昼ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ ✩完食⿻∗/


⿻麻婆茄子うどん90g

⿻赤パプリカとほうれん草のおひたし15g

⿻人参とえのき茸のナムル10g

⿻バナナ





夜ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ ✩完食⿻∗/


⿻納豆お粥130g

⿻パプリカたっぷり野菜スープ50g

⿻かぼちゃの胡麻和え10g

⿻白桃10g






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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ ほぼ完食⿻∗/

⿻パンとオートミールのバナナ豆乳粥80g

⿻野菜スープ50g

⿻ひじきと豆腐の鶏つくね

⿻アスパラガス




昼ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ 完食 ⿻∗/


⿻2色パプリカのお粥100g

⿻ブロッコリーとたらのトマトクリーム煮45g

⿻野菜スープ30g

⿻巨峰5g





夜ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ 完食⿻∗/


⿻麻婆茄子丼120g

⿻ほうれん草と人参とえのき茸のナムル20g

⿻さつまいものリンゴ煮20g






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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ ✩メニュー⿻∗/

⿻かぼちゃとツナのリゾット120g

⿻赤パプリカとほうれん草のおひたし10g

⿻バナナ


バナナ以外は冷凍ストックを組み合わせています。


リゾットは、お粥、かぼちゃ、ツナ、野菜出汁を合わせています。

おひたしは、赤パプリカの出汁煮とほうれん草を合わせて鰹節を和えました。





昼ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ ✩メニュー⿻∗/


⿻ひじきと豆腐の鶏つくねあんかけ粥140g

⿻人参とえのき茸のナムル15g

⿻さつまいものリンゴ煮20g


全て冷凍ストックを組み合わせています。


お粥は、ひじきと豆腐の鶏つくねを刻んで、野菜スープと合わせてとろみをつけて5倍がゆにかけました。


ナムルはごま油とほんの少しのお醤油で味付けしてあります。







夜ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ ✩メニュー⿻∗/


⿻納豆オクラのトロトロ野菜素麺130g

⿻きゅうり

⿻ピーチヨーグルト25g


素麺は、納豆とオクラと野菜スープの冷凍ストックを合わせて、茹でたベビー素麺を入れました。








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今日の離乳食はこちらです

朝ごはん⋈

\◡̈ᐤᐩ 135g✩2/3完食⿻∗/

⿻パンとオートミールのバナナ豆乳粥90g

⿻ほうれん草と黄色パプリカのツナマリネ20g

⿻バナナヨーグルト20g

⿻バナナ




お粥はお湯でふやかしたオートミール、食パン、豆乳、バナナを混ぜるだけ。

冷凍ストックがなくても簡単にできる主食メニューです。


マリネは冷凍ストックを組み合わせたものです。


ヨーグルトは苦手なので少なめです。

バナナの甘味で騙されてくれました。



昼ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ ✩ほぼ完食⿻∗/


⿻黄パプリカとトマトのお粥100g

⿻キャベツとえのき茸と玉ねぎの野菜スープ40g

⿻タラとブロッコリーのクリーム煮35g

⿻巨峰


お粥は冷凍ストックを組み合わせたものです。


スープは圧力鍋で作った冷凍ストックを解凍しただけです。

具材は違いますが作り方はこちらと同じです。

↓↓↓

☆★☆


クリーム煮は、タラとブロッコリーの冷凍ストックに、ホワイトソースの冷凍ストックを組み合わせたものです。





夜ごはん⋈



\◡̈ᐤᐩ ✩ほぼ完食⿻∗/


⿻きな粉粥90g

⿻麻婆茄子30g

⿻モロヘイヤと赤パプリカのおひたし15g

⿻きゅうり

⿻煮りんご


お粥は冷凍ストックにきな粉をかけただけです。


麻婆茄子は大人の麻婆茄子からの取り分けを冷凍ストックしたものです。

レシピは後ほどアップします。


おひたしは冷凍ストックを組み合わせ、鰹節を和えました。


きゅうりと煮りんごは手づかみようですが、つかんで投げて終わりです!笑






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お料理は 食べてくれる人がいるから 
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