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"のんすけのおいしいくらし"
離乳食*幼児食blogです
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離乳食5週目
↑離乳食1ヶ月目はざっとこんな感じまで進めてきました。
それぞれ↑の量くらいを目安に用意してはいるものの、実際食べるのは1/3とか半分くらいとかの日がほとんどです!
本来なら2ヶ月目から2回食スタートなのですが、娘は量もあまり食べないし、ちゃんと口があくのは最初の数口だけなので、5週目も基本的には1回食を続けようと思い、週の前半は一回食です。
週の途中で市の健診の時に栄養士さんから、あまり食べなくても経験を積ませた方が良いから、2回食にした方が良いと教えていただいたので、後半は機嫌の良い夕飯時に、大人と兄が食べる横で、ほんの少し離乳食をあげるところからはじまり、ついに2回食へと進めました。
5週目は野菜の種類を増やし、果物も試してみました。
お粥は、10倍粥をまとめて作って冷凍しました。
(具体的なお粥の作り方はこれ)
週の途中で、何となく思い立って、野菜出汁でお粥を炊いてみました。
(娘、気に入っていたように思います!!)
*実際の献立*
5週目DAY1
▨しらすのお粥
(10倍粥大さじ2+しらす小さじ1)
▨かぼちゃ 小さじ2
▨バナナほうれん草(バナナNew)
(バナナ小さじ1/3+ほうれん草小さじ1/2)
バナナは茹でて裏漉しして、ほうれん草と合わせてあげました。
バナナは、ビックリした顔してちょっと嫌がってました。笑 バナナほうれん草はほとんど食べず。
かぼちゃは数口はちゃんと食べました。
他は口には入れますが、ベーっとが多かったかな。
全体的に1/3くらい食べて終わり。
お粥の量が増えたので、この解凍の仕方だと中まで75度超えるのが時間かかって難しい。
お粥だけは別に鍋で直に解凍することにしようかな。
そしてやっぱり、食べっぷりをみても、今週もお粥大さじ1ずつ冷凍すればよかった(´・・`)
5週目DAY2
▨10倍粥 大さじ2
▨お豆腐 小さじ1
▨人参 小さじ1
▨さつまいも 小さじ1/2(New)
人参とさつまいもは、それぞれお粥と合わせてあげました。
さつまいもが特に気に入ったみたいで、さつまいものお粥完食。人参のお粥もさつまいもに続いて、自分から口開けて半分くらい食べてくれました。
今日は、過去一ちゃんと口開けて食べてくれた\(//∇//)\
お豆腐は嫌みたいでほぼ食べず。
人参とお粥は半分のこしました。
5週目DAY3
▨10倍粥 大さじ2
▨フリーズドライのタラ 小さじ2/3
▨バナナ 小さじ2/3
▨コーン 小さじ1強
▨かぼちゃ 小さじ1
はじめからイマイチな食いつきだったけど、だましだまし口に入れて、1/3くらい食べたかな?
解凍はこんな感じに蓋して湯煎してます。
バナナもついでに茹でてから裏ごし。
5週目DAY4
▨10倍粥 大さじ2
▨お豆腐 小さじ1
▨さつまいも 小さじ1
▨梨果汁 小さじ1/3(New)
さつまいもとお粥は数口機嫌良く食べました。
お粥は半分くらいかな?
お豆腐はベーっとしてほぼ食べず。
梨はすりおろして鍋で温めて、裏ごしした果汁。ベーっと出てきて反応はイマイチだったけど、少しはゴックンしてたはず!笑
ここ3、4日、毎日出ていたうんちが出ていなかったから、食べてないようでここ最近は離乳食一応お腹に入ってるんだなと思っていました(о´∀`о)
綿棒やっても出ないから、気休めに梨の果汁をあげてみたのでした。
ベーっとしたからお腹にはほぼ入ってないからたまたまだけど、無事にうんちが出て、次の日以降も出るようになりました!良かった♪
大人たちの夕飯前に思いつきで、野菜出汁でお粥を炊いてストックしてみたので、大人たちのごはんの時に、少しだけ2回目の離乳食としてあげてみました。
▨野菜出汁で炊いた10倍粥 小さじ1
▨玉ねぎ 小さじ1/3
▨野菜出汁 適当。笑
野菜出汁で炊いたお粥、食べた後にニコーっとして足バタバタさせて、喜んでいるように見えました♡
お粥はほぼ完食。玉ねぎは二口くらい。野菜出汁は舐める程度!笑
機嫌良くて、みんなのご飯と一緒に、量も少なめ、だったので私も負担なくできました。
5週目DAY5
▨野菜出汁で炊いた10倍粥 大さじ1.5
▨人参、玉ねぎ、キャベツ 各小さじ1
▨野菜出汁でのばしたフリーズドライのたら 小さじ1
過去1、自分から口開いて食べてくれた量が多かった気がしました。
だましだましあげて、最終的に半分近く食べたかな?
お粥も野菜もたらも、野菜出汁の旨味がきいていたからか、いつもよりベーっと出すことが少なかった!
野菜出汁も冷凍ストックしたので、お粥と野菜と一緒に水張った鍋で蓋して湯煎解凍して、和光堂のフリーズドライのたらをのばすのに使いました。
▨10倍粥 大さじ2
▨かぼちゃ玉ねぎ 大さじ1くらい
▨ほうれん草 小さじ1/3
▨しらす 小さじ2/3
しらすとほうれん草はそれぞれお粥に混ぜてあげました。
全体的にくいつきイマイチだったけれど、半分くらい食べたかな?
しらすは、湯煎と同時に塩抜きして、裏ごししました。
はじめて2回食らしい2回食にしました。
2回目
▨野菜出汁で炊いた10倍粥 小さじ4〜5くらい
▨人参と玉ねぎ 小さじ3くらい
朝の離乳食から4時間あけたけれど、はじめから食いつきイマイチ!
あまり口あかなかったけど、だましだましで半分くらい食べました。
5週目DAY7
▨しらすの10倍粥 大さじ2
(10倍粥 小さじ5、しらす 小さじ1)
▨人参、玉ねぎ、キャベツ 大さじ1
いつもより、しらすのお粥をベーっとしなかった✧
半分くらい食べたかな。
2回目
▨野菜出汁で炊いたお粥 小さじ4〜5
▨バランスキューブ 小さじ4
(かぼちゃ、とうもろこし、さつまいも、ほうれん草、じゃがいも)
バランスキューブはパルシステムの冷凍品です。
いろいろな野菜が食べやすいバランスで混ざっている冷凍キューブです。
タンパク質食材が家になく、省きました。笑
▨野菜出汁で炊いたお粥 小さじ4〜5
▨バランスキューブ 小さじ4
(かぼちゃ、とうもろこし、さつまいも、ほうれん草、じゃがいも)
バランスキューブはパルシステムの冷凍品です。
いろいろな野菜が食べやすいバランスで混ざっている冷凍キューブです。
タンパク質食材が家になく、省きました。笑
*Cooking NOTE *
週の後半、ついに2回食になりました。
人参、玉ねぎ、キャベツを一緒に煮たのが旨味があって美味しくて、その野菜出汁でお粥を炊いたのも美味しくて、それらをあげてから食いつきが少し良くなった気がします✧
1回目は、
お粥大さじ1.5〜2
野菜大さじ1
タンパク質小さじ1
を目安に準備して、その半分か2/3くらいを食べることが多かったです。
量は一般的な目安より少ないですが、最初の数口は調子が良いとアーンと自分から口開いて食べてくれることが増えてきたので◎
お粥は、お米の粒が残っているところは、ベーっとお米粒を器用に出していたので、味もだけど舌触りも気になる様子。
4時間以上あけても、2回食目は1回目よりも食べない印象。
来週も量は無理せず様子見ていきたいと思います。
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